Approches thérapeutiques

Plusieurs portes d'entrée pour un même travail.

Le trauma ne se laisse pas réduire à une seule technique. Voici les approches que Joëlle mobilise — seules ou combinées — pour explorer, apaiser et intégrer ce qui peut l'être.

Cet accompagnement thérapeutique est une pratique complémentaire. Il ne remplace pas une consultation médicale ou un suivi psychiatrique. Si vous souffrez d'un trouble grave, parlez-en d'abord à votre médecin.

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Approche 01 / 8

Analyse psychosomatique

L'analyse psychosomatique est une lecture qui considère le corps comme un partenaire d'expression. Les manifestations corporelles — tensions, douleurs, troubles fonctionnels, sensations persistantes — sont écoutées comme des messages possibles dans le cadre d'un parcours thérapeu...
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Approche 02 / 8

Décodage thérapeutique

Le décodage thérapeutique est l'approche intégrative que j'ai développée au fil des années, à partir de mes formations et de ma pratique clinique. Elle propose une lecture du sens émotionnel des situations rencontrées : une difficulté répétée, une manifestation corporelle persist...
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Approche 03 / 8

Hypnose ericksonienne

L'hypnose ericksonienne, développée par le psychiatre américain Milton Erickson (1901–1980), est une approche douce et indirecte de l'hypnose. Elle utilise le langage métaphorique, les suggestions ouvertes et les ressources propres de la personne pour faciliter un état modifié de...
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Approche 04 / 8

L'EFT — Emotional Freedom Techniques

L'EFT, ou Emotional Freedom Techniques, est une approche douce née aux États-Unis à la fin des années 1990. Elle combine la stimulation de points d'acupression avec un travail de verbalisation des émotions et des sensations. En quelques séances, elle invite le corps et l'esprit...
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Approche 05 / 8

Matrix Reimprinting

Le Matrix Reimprinting est une évolution de l'EFT, développée par Karl Dawson au Royaume-Uni à partir de 2006. Elle permet de revisiter en imagination une scène ancienne — un souvenir, un moment marquant de l'enfance — et de lui apporter, depuis le présent, les ressources qui man...
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Approche 06 / 8

PNL — Programmation Neuro-Linguistique

La PNL, ou Programmation Neuro-Linguistique, est une méthode pratique développée dans les années 1970 par Richard Bandler et John Grinder, à partir de l'observation de thérapeutes exceptionnels — Milton Erickson, Virginia Satir, Fritz Perls. Elle propose un ensemble d'outils conc...
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Approche 07 / 8

Psychologie énergétique

La psychologie énergétique regroupe un ensemble d'approches qui prennent en compte le corps, l'émotion et le système des points d'acupression comme un tout indissociable. Issue des travaux de Roger Callahan (TFT, années 1980) puis développée par de nombreux praticiens internation...
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08

Approche 08 / 8

Quick Remap

Quick Remap (Rapid Eye Movement Acupressure Protocol) est une approche développée par Yves Wauthier-Freymann à Bruxelles, à partir des années 2010. Elle combine la stimulation de points d'acupression, des mouvements oculaires guidés et un travail respiratoire pour désensibiliser...
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Premier pas

Quelle approche pour vous ? On en parle.

Lors d'un premier rendez-vous, nous décidons ensemble du cadre, du rythme et des outils qui vous correspondent.

En cas de détresse aiguë, contactez le 3114 (numéro national de prévention du suicide, 24h/24) ou les urgences.